Šta je začepljen nos?

Začepljen nos, ili tzv. “zapušen nos“, nastaje kada se sluznica nosnih kanala upali i natekne. To otežava protok zraka kroz nos, izaziva otežano disanje, hrkanje i nemiran san – naročito kod beba i male djece.
Iako je česta i obično blaga pojava, začepljenost nosa može značajno uticati na svakodnevni život djeteta, pa je korisno znati kako reagovati.

Najčešći uzroci začepljenog nosa kod djece

Kratkotrajni uzroci:

• Prehlada
• Gripa (influenca)
• Sinusne infekcije (sinusitis)

Dugotrajniji ili ponavljajući uzroci:

• Alergije (npr. polenska groznica)
• Nadraživači iz okoline (duvanski dim, zagađenje)
• Devijacija nosnog septuma
• Hronični sinusitis

Djeca su posebno podložna zbog užih nosnih kanala i još nedovoljno razvijenog imuniteta.

Simptomi koje treba pratiti

• Otežano disanje na nos
• Disanje na usta, posebno noću
• Hrkanje ili bučno disanje
• Curenje nosa (proziran, žut ili zelen sekret)
• Kijanje ili kašalj (često zbog slivanja sluzi)
• Glavobolja ili pritisak u sinusima
• Smanjen osjećaj mirisa
• Umor i razdražljivost
• Poteškoće s hranjenjem (kod beba)
• Bol ili pritisak u ušima

Kako ublažiti začepljen nos kod kuće

Većinu slučajeva možete uspješno tretirati kućnim metodama:

• Hidratacija – voda, blagi čajevi i supe razrjeđuju secret
• Ovlaživač zraka – smanjuje suhoću i olakšava disanje
• Fiziološke kapi ili sprejevi – nježno ispiru nosnu sluznicu; kod beba koristite aspirator
• Povišen položaj glave tokom spavanja – olakšava drenažu sluzi
• Para iz tuša ili kupke – pomaže u otpuštanju sekreta
• Kontrola alergena – smanjite izloženost prašini, životinjskoj dlaci, peludi i sl.

Kada se obratiti ljekaru?

Potražite savjet pedijatra ako:

• Začepljenost traje duže od 10 dana
• Dijete ima visoku temperaturu
• Oteknu oči ili lice
• Pojavi se jak bol u ušima ili pritisak
• Kašalj ne prestaje

Ovi simptomi mogu ukazivati na komplikaciju kao što su sinusitis ili upala uha.

Podrška imunitetu – važan korak u oporavku

Česta začepljenost nosa, bilo zbog infekcija ili alergija, može biti znak oslabljenog imuniteta – posebno kod djece u kolektivima ili zagađenim sredinama.
Zato je tu Becutan KIDS VITS Multiimmuno – dodatak prehrani s formulacijom koja sadrži:

• Esencijalne vitamine i minerale
• Probiotik Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) – jedan od najistraženijih probiotskih sojeva za djecu

Ova kombinacija pomaže da organizam vašeg djeteta lakše odgovori na infekcije, oporavi se brže i smanji učestalost respiratornih tegoba.

Uvijek se konsultujte s pedijatrom prije uvođenja novih suplemenata.
Malo strpljenja čini veliku razliku.

Začepljen nos kod djece jeste uobičajen, ali nije ni lak za podnijeti. Uz pažnju, hidrataciju, odmor i odgovarajuću podršku, vaše dijete će uskoro ponovo disati s lakoćom.

I zapamtite – radite sjajan posao!